28. 5. 2022

13:00–16:00 hodin

Jestliže cítíte, že:

• se zbytečně mračíte a potřebujete se to odnaučit,
• svaly ve vašem obličeji ochabují,
• kontury vašeho obličeje ztrácí svou linii,
• vrásek přibývá a jsou hlubší,
• máte asymetrii v obličeji,
• bolí vás často hlava,
• chcete zmírnit napětí v obličeji.

Obsah kurzu:

• jak předejít tvorbě vrásek, 
• svaly v celém těle a obličeji se chovají stejně,
• uvolňování obličeje,
• základní cviky, které vracejí do obličeje mladistvý vzhled, lesk a objem a redukují vrásky,
• jaké pomůcky najdete v každé domácnosti,
• masáž, 
• maska a relaxace,
• protáhneme, posilníme i uvolníme celé tělo i obličej.

Aby to sezení nebylo tak dlouhé, vložíme si krátkou lekci jógy pro úplné začátečníky, protože svaly v obličeji a těle se vzájemně ovlivňují. 

V pauze vás samozřejmě bude čekat malé občerstvení a čaj.

Cena: 490 Kč